本网讯 为进一步提高当地小学生心理素质,宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育。2021年8月19日，在校团委的指导下，安徽信息工程学院青年志愿者协会“七彩假期”支教团与芜湖市湾沚区三元小学的学生们于腾讯会议，开展以“心理健康暖童心”为主题的线上云支教活动，并于芜湖市、宿州市开展线下调研活动。

为了全面了解学生的心理健康状况，确保此次活动的顺利开展，志愿者在支教活动开始前，于芜湖市、宿州市两地，通过线下实地走访、发放调查问卷等形式进行小学生心理健康调研，并根据调研情况调整教学内容，精心准备教学课件。8月19日下午两点，线上课程正式开始。志愿者首先介绍了不同情绪对人产生的不同影响，并就如何处理自己的情绪及怎样缓解学习压力等问题进行详细阐述。志愿者以幽默风趣的语言、极具典型的案例，深入浅出地讲解了缓解心理压力的技巧。志愿者还现场举例，运用“全身扫描放松法”引导小朋友们放轻松，使小朋友们学会自我认识、自我调节、适当疏解、宣泄心理压力。课程最后，志愿者说道：“希望小朋友们保持乐观开朗的心态来面对生活中的任何事情，要勇敢的展现自我；在不同的场合及时调节自身情绪，学会情绪管理。同时也要学会倾听他人的想法，正确处理不同的意见，做到悦纳自己，悦纳他人。”

（图为志愿者进行线下心理健康调研活动）

（图为志愿者进行线上备课）

（图为小朋友正在回答问题）

通过本次心理健康教育普及课，志愿者希望帮助学生进一步了解心理健康知识，促进学生心理健康成长，树立正确的道德素质观念。安信工“七彩假期”支教团立志用青春服务基础教育，弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，助力儿童心理健康成长。

（图为志愿者和小朋友们于线上开展支教活动）